Afsluiten


Zo belangrijk als het is om je werkdag bewust te starten, zo belangrijk is het ook om het bewust af te sluiten. Denk maar eens aan de tijd die je anders in de auto / op de fiets / in het OV naar huis zat; vaak een moment om de dag nog eens te overdenken om daarna weer een deur dicht te doen (van je auto, de bus, of de fiets-schuur) en de overgang naar je thuis/gezinssituatie te maken. Welke manier kun je bedenken om weer te schakelen? Alsnog een stukje fietsen, of wandelen? Met al je aandacht je laptop afsluiten en agenda dichtdoen? Een einde-werkdag-liedje instellen? Ook hierin: de uitvoering moet bij jou passen en voor jou uitvoerbaar zijn, maar denk er maar eens over na. Leuk wanneer je jouw tips/ideeën/ervaringen wilt delen!

#isheel #zelfzorgtips #zelfzorg #zelfliefde #fillyourcupfirst #hsp #zorgvoorjezelf #balans #persoonlijkeontwikkeling #ontspanning #bewustzijn #bewustwording #jezelfzijn #hoogsensitief #persoonlijkegroei #positiviteit #kracht #empowerment #inspireren #innerlijkerust #heeljezelf #helemaaljezelf #intuitie #intuitiefleven #tips #thuiswerken #thuiswerktips #metaleveerkracht #fysiekefitheid #coaching

1 keer bekeken0 reacties

Recente blogposts

Alles weergeven