Eet gezond

Voeding, de brandstof waarop jij de dag doorkomt. Kies jij dit bewust of grijp je wat voorhanden is? Neem je tijd voor ontbijt, lunch en diner? Eerder deelde ik al over intuïtief eten waarbij ik vertelde dat ik goed naar mijn lichaam luister als het gaat om voeding. Voor mij is regelmatig eten erg belangrijk. Inmiddels heb ik geleerd wat voor mij een fijn voedingspatroon is. Ilva @jouwhormonen deelt regelmatig tips en recepten. Dit was dan ook de basis voor de #isheel #thuiswerktip van vandaag.


#isheel #zelfzorgtips #zelfzorg #fillyourcupfirst #hsp #zorgvoorjezelf #balans #persoonlijkeontwikkeling #ontspanning #bewustzijn #bewustwording #jezelfzijn #hoogsensitief #persoonlijkegroei #positiviteit #kracht #empowerment #inspireren #innerlijkerust #heeljezelf #helemaaljezelf #intuitie #intuitiefleven #tips #thuiswerken #thuiswerktips #mentaleveerkracht #fysiekefitheid #coaching

0 keer bekeken0 reacties

Recente blogposts

Alles weergeven